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金莎4399js游戏_咳嗽最怕这个汤,每天早晚喝一碗,清肺止咳又平喘,不懂就可惜了

发布时间:2022-11-01 人气:

本文摘要:美食是生活中的一种治愈,它能给我们带来乐趣和安慰,一句话一道美食,带给你不经意的感动,大家好我是美食的原创作者家之味小厨房,每天用心教大家制作每一道美食,让每道美食都有家的味道,让饭菜更佳充满浓浓家乡的味道,让我们每天在吃饭这件事情上都有好的心情!——【苹果红枣水】——所用食材:苹果 200克,去核红枣 50克,枸杞 10克,红糖 适量,蜂蜜 少许制作方法:1,首先把准备好的苹果外皮用削皮刀把苹果皮削干净,然后对半切开去除中间的果核,再把它改小个一些,接着取一块碗加入适量的

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美食是生活中的一种治愈,它能给我们带来乐趣和安慰,一句话一道美食,带给你不经意的感动,大家好我是美食的原创作者家之味小厨房,每天用心教大家制作每一道美食,让每道美食都有家的味道,让饭菜更佳充满浓浓家乡的味道,让我们每天在吃饭这件事情上都有好的心情!——【苹果红枣水】——所用食材:苹果 200克,去核红枣 50克,枸杞 10克,红糖 适量,蜂蜜 少许制作方法:1,首先把准备好的苹果外皮用削皮刀把苹果皮削干净,然后对半切开去除中间的果核,再把它改小个一些,接着取一块碗加入适量的清水和盐巴把它调成淡盐水,调好之后把切好的苹果放入淡盐水中清洗一遍后捞出,这样可以防止苹果氧化变黑。2,枸杞、红枣也用水清洗干净,然后把红枣切成大小均匀的红枣片,红枣一定要采用去核的,不然在切的时候不好切。3,取一个锅放入足够多的水,然后把处理好的苹果、红枣一同倒入,大火烧开后转小火先煮5分钟,煮的火候不能太大,要小火慢煮。

4,5分钟后把红糖倒入,红糖的量可以根据个人的口味来添加,喜欢甜的可以多加一些,然后搅拌均匀盖上盖子继续小火煮3-5分钟直至苹果变烂。5,煮好之后再把枸杞,蜂蜜一同倒入,开大火再次煮开后就可以关火盛出即可。一道好喝又滋补的苹果红枣水就做好了,在这个初春的季节喝最合适不过了。

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4,5分钟后把红糖倒入,红糖的量可以根据个人的口味来添加,喜欢甜的可以多加一些,然后搅拌均匀盖上盖子继续小火煮3-5分钟直至苹果变烂。5,煮好之后再把枸杞,蜂蜜一同倒入,开大火再次煮开后就可以关火盛出即可。一道好喝又滋补的苹果红枣水就做好了,在这个初春的季节喝最合适不过了。

制作这道苹果红枣水蜂蜜一定不能少,因为蜂蜜可以润肺,具有一定的止咳效果,和苹果加一起还可以起到美容养颜的作用。以上就是今天分享的美食做法,您学会了吗?如果你对这道美食的制作方法有什么更好的建议或者有更好的做法,欢迎大家在评论区留言分享,大家一起互相学习和交流,喜欢的记得点个关注,分享一下让更多的朋友们受益。


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